Yogakurse
in Kirchheim unter Teck & Aichtal
Ayur Yoga
Achtsam, atembewusst und anatomisch fundiert Yoga üben.
Dienstag 20.00 – 21.15 Uhr in Kirchheim-Ötlingen
Kostenfreie Schnupperstunde möglich!
BABY BAUCH YOGA - für Schwangere
Dienstag 18.30 – 19.45 Uhr in Kirchheim-Ötlingen (Präsenz)
im schönen Kurssaal der Waldorfkita
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Mittwoch 8.30 – 9.30 Uhr im Vogtshaus Kirchheim Teck
(Teilnahme vor Ort & online möglich)
>> Mehr Infos zum Kurs
NEU: ab Oktober Donnerstag, 8.45 – 9.45 Uhr im Geburtshaus Amma in Aichtal
(Teilnahme vor Ort & online möglich)
>> Mehr Infos zum Kurs
Mama & Baby Yoga MINIS - Babys ca. 3-7 Monate
Yoga nach Birthlight für Dich & Dein Baby bis zum Krabbelalter.
Dienstag Vormittag: in den Räumlichkeiten der FBS Kirchheim unter Teck am Bahnhof.
NEU – Donnerstag Vormittag: ab Oktober im Geburtshaus Amma in Aichtal > mehr Infos
Mehr Infos & Anmeldung zum jeweiligen Kurs
über die folgenden Buttons:
Mama & Baby Yoga MAXIS - Babys ca. 7 -15 Monate
Yoga nach Birthlight für Dich & Dein Baby ab dem Krabbelalter.
Dienstag Vormittag: in den Räumlichkeiten der FBS Kirchheim unter Teck am Bahnhof.
NEU – Donnerstag Vormittag: ab Oktober im Geburtshaus Amma in Aichtal > mehr Infos
Mehr Infos & Anmeldung zum jeweiligen Kurs
über die folgenden Buttons:
Online Yoga "Finde Deine Morgenroutine"
Direkt morgens mit Yoga in den Tag starten.
Über sechs Wochen begleite ich Dich auf Deiner Reise zu einer regelmäßigen Morgenroutine mit Yoga.
Der Kurs startet wieder nach den Sommerferien!
Unverbindlich Kennenlernen
Du möchtest mein Yogaunterricht unverbindlich kennenlernen? In den Kursen Ayur Yoga und Yoga für Schwangere kannst Du eine Schnupperstunde buchen.
Alternativ habe ich mehrere Online-Angebote, die ich kostenfrei zur Verfügung stelle:
Das sagen meine Teilnehmerinnen
Yoga bei Maiken ist eine gute Mischung aus herausfordernd und entspannend! Ihre Anleitung ist sehr gut, sie integriert die Atmung, gibt Hilfestellung und korrigiert, wo es nötig ist, bietet Varianten an, wenn etwas (noch) nicht geht. Sowohl im Schwangerschaftsyoga als auch im Vinyasa Flow habe ich mich immer sehr wohl gefühlt.
Sehr zu empfehlen. Maiken unterrichtet einen achtsamen Vinyasa Stil und man merkt, dass sie lebt, was sie unterrichtet. Vielen Dank für die wunderbaren Yogastunden 🙏
Super sympathische und vor allem auch empathische Yogalehrerin. Geht wunderbar auf die Bedürfnisse des Einzelnen ein und versucht bei Bewegungsschwierigkeiten oder Schmerzen Alternativlösungen zu finden.